🌟すべてはどんどんよくなっている 🌟願いは簡単にかなっていく 🌟気持ちを切り替える 🌟目の前にない現実にがっかりしない 🌟すでにある！という意識、自分の願いに焦点をあわせる 🌟新しい物事にワクワクしながら進む 🌟自分には新しい人生を生きる準備ができている ....

真剣に生きているからこそ、心が大荒れになることもある。 もちろん私にも。だれにでも。 でも、心に嵐がやってきたとき、 自分が嵐そのものじゃないことが分かるようになった。 嵐を外から眺めることができるようになった。 嵐が止むのを待つことができるようになった。...

アーユルヴェーダ的食事のはなし . 🌟六味「ラサ」をとろう🌟 甘味・酸味・塩味・辛味・苦味・渋味 . 食事に6味が揃っていると、 少量でも満足感が得られます。 腹八分目でもとても幸せです＾＾ . それだけでなく、6味そろうと体の中のドーシャ(水・火・風の心身の性質)...

ヒーリングをもっとカジュアルに✨気軽に✨ をテーマに開催している 西荻窪ビストロキッチンルポン でのセラピーナイト🌟 . 今回はスタンドキッチンルポンにも おじゃまして＾＾ . 会話式 潜在意識セラピー シータヒーリング®️ご体験いただきました。ありがとうございました🌟...