「健康のためにヨガを8年間ぐらいしていて、その中には数分瞑想の時間がありました。でもいつもこれでいいのかな、と雑念だらけのまま目を閉じているだけで、正直効果が実感できませんでした。智美さんのクラスに参加して、きちんとやり方を知ってから、瞑想したときの感覚は今でも忘れられません。私は頭の前の方がが暖かくなるような感じがして、今脳が深くリラックスしているとわかりました。たくさんの種類の瞑想を体験してみて、瞑想の概念が変わりました。私は基本の瞑想と、アロマ瞑想が特にお気に入りになりました。その日のクラスのあとで電車に帰っていると頭痛がしてきて、いつもより早く寝てしまいました。翌日、頭痛は治まって代わりに頭が冴えわたる感覚がありました。職場ではいつもよりアイデアが湧いて、会議中もいつもより意見をたくさん言うことができました。びっくりしました。後から智美さんにこのことを報告すると、頭痛は一種の好転反応で、いいサインだったみたいです。目に見えてすぐ効果があるので、自然と毎日瞑想しようかなという気持ちになります。すこし不安なときも瞑想してるから大丈夫！と自信が持てるようにもなりました。」

東京都　ちよりんさま（瞑想基礎セミナー）

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「先日はありがとうございました。以前、瞑想関連の簡単な入門書を読んだことがあった＋ヨガなどで似たようなことをやったことがあったので、すんなりクラスを受けることができました。やったことがあったのは呼吸だけだったので、いろんな種類の瞑想をトライできたのは楽しかったです。普段の生活でも簡単に取り入れられることが多いと思います。」

神奈川県　Nさま（瞑想基礎セミナー）

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・書く瞑想では、全て書き終わった後には相手に対してそれほど嫌じゃなくなっていました。

・クリアリングシートはちょっと大変でしたが、なんとなく○をつけて行くと、自分が他人からの評価ばかり気にしている気がしがしました。自分の好きなことをしている、と思っていたけどいつも他人からすごいと思われたいという軸で生きていたような。そんな気づきがありました。

・シータヒーリングプチセッションについて

初めて体験しました。増田さんのの優しい声に導かれて自然とリラックスできました。増田さんの言うことは全て受け入れられるような気がしました。私の抵抗の元になっているのはやはり母だったと思います。ヒーリングの中で気づいたのは母が言った表面上の言葉だけ受けとっていたけど、その言葉の中にあったのは「幸せに生きて欲しい」って言う気持ちだったんだと言うこと。急に母に優しくしてもらったこれまでのことを思い出して、泣いてしまいました。すごく楽になれました。安心できました。ゆっくり本当の自分のしたいことがわかってきたような気がします。

東京都　Oさま（ヒーリングメディテーション セミナー）

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「今日はどうもありがとうございました。ヒーリングの施術をしていただく前から笑顔で癒され、お話を聞いていただいているときに、なぜか泣きそうになりました。そして、施術していただいてる間に耳の下あたりの首筋がいつもパンパンに張ってるのが徐々にほぐれてきたり、ゼイゼイいってた気管が楽になって息をするのが楽になりました。

そのあと体がふぁんふぁんして頭もぼーっとして、電車を乗り過ごしそうになりましたが、体がとても軽く気持ちよかったです。とにかく長年の胸のつかえがとれ身体がとても軽いです。本当にありがとうございました！」

神奈川県　Rさま（ヒーリングセッション）

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「はじめてのヒーリングでしたが、自分の想いや迷いを引き出してくれました。そしてその時だけでなく徐々に自分の中にあるものが変化してきている感じがして今後の自分に期待したいと思わせてくれました！今日はありがとうございました！」

神奈川県　Eさま（ヒーリングセッション）

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「本日はありがとうございました。優しく、落ち着きのある話し方、色々視えているようでびっくりしたこと、腑に落ちるお話、優しく背中を押してくださったこと、全てにおいて大満足です。本当にお願いしてよかったです。また何かありましたら絶対に頼ってしまうと思います。ありがとうございました。」

神奈川県　Mさま（ヒーリングセッション）

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此度、シータヒーリング基礎DNAセミナーを受講、修了証を受理いたしました。

以前からシータヒーリングには興味を持っておりましたが、セミナー受講の動機は、ひと月半前にヒーリングをして頂いた講師の増田智美先生のご誠実な為人（ひととなり）に依るところが大きかったです。

セミナーでは、ヒーリング、リーディング、願望実現、未来リーディング、ソウルメイト・ファミリー引き寄せ、DNA活性化などのテクニックを練習、グループワークや増田先生のセッションを折々に見せていただき、シータヒーリングを楽しみ、癒し癒される経験をすることが出来ました。

シータヒーリングは、深い瞑想状態を導く脳波をシータ波にして、自分の意識を上昇させ創造主につながり、尋ね、癒してもらうというものです。

シータヒーリングは大変体系だてられていますが、根本は言葉を使う言語化されたメソッドであると思います。

また、瞑想を習慣にし直感力を高めシータ波の状態に自身を持っていくことは、シータヒーリングを適切に行ううえでとても大事ですので、今後も増田先生のご指導のもと、練習を積み重ねていきたいと思います。

個人的な感想としまして、本来、ひとには自分自身や他者を癒す力が備わっていて、そのためには内なる神というか、万物の創造主の存在を信じることが大切なのではないでしょうか。

 

神奈川県 Y.Kさま（シータヒーリングセミナー）

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